Подходящая обувь при занятии спортом, играет важную роль. От ее удобства, зависит не только результативность занятий, но и снижение риска травмирования. Большой выбор спортивной обуви представлен в интернет-магазине https://joma.by.
Разновидности обуви для волейбола
Несмотря на то, что вся спортивная обувь имеет схожий внешний вид, отличия все же имеются. Отличают следующие разновидности спортивной обуви:
- Индор (для зала). Считается подходящей для игры на паркете либо резиновых покрытиях. За основу взята подошва из резины.
- Отличительной особенностью является хорошее сцепление обуви с поверхностью в зале. При этом важна степень амортизации, гибкость и легкий вес.
- Для волейбола на пляже. Для удобства, игра происходит босиком либо в носках. Но, для защиты от горячего песка, можно использовать обувь. Модель имеет специальные дренажные отверстия и быстро высыхает.
- Универсальная модель. Несмотря на покрытие во время игры, такая обувь будет подходящей. Модель представляет собой комбинированный вариант как для уличных занятий, так и для зала. Нередко обувь применяют и для игры в гандбол, бадминтон.
Критерии выбора
На что обратить внимание, при выборе волейбольной обуви:
- Немаловажным является стиль игры и занятая позиция.
- Для защитников лучшим решением станет легкая обувь, позволяющая совершать различные маневры.
- Для нападающего важна обувь с усиленной амортизацией и надежной поддержкой голеностопа. Для остальных игроков необходимо обеспечить подвижность и амортизацию.
- Наличие амортизации является обязательным, так как за ее счет удается избежать травмирования во время прыжков.
- Волейбольная обувь должна иметь пену либо вставки из геля.
- Подошва обуви не должна оставлять следы на поверхности, особенно если занятия происходят в зале. А при резких и быстрых передвижениях, не допустимо, чтобы подошва скользила.
- Чем легче вес обуви, тем проще человеку передвигаться, а реагирование происходит значительно оперативнее. Тяжелая обувь не столь мобильна, как того требует волейбол.
- Надежная фиксация стопы гарантирует отсутствие травм при беге и прыжках. Пятка должна быть усиленного типа, и по бокам поддержка.
- Волейбольная обувь должна быть точно по размеру, но при этом не давить. Допустимый зазор между пальцами ног и носком равняется не более 0,5 см. Стоит учесть и то, что обувь будет надеваться на носок.
- Преимуществом будет наличие сетки либо вентиляции для того, чтобы не было перегрева стопы и происходил доступ воздуха.
Похожие записи:
