Гипертония – опасное хроническое заболевание, характеризующееся повышенным артериальным давлением, которое требует постоянной грамотной терапии. Врачи рекомендуют всем людям, достигшим 40-летнего возраста регулярно измерять давление, лучше в области изгиба локтя.
Врачи подбирают оптимальный лекарственный препарат для каждого отдельного взятого пациента. Например, лекарство для лечения гипертонической болезни Гипертониум проходит серьезные клинические испытания сразу в нескольких странах мира, в исследованиях выясняется его эффективность и побочные действия.
Симптомы болезни
Необходимо обратиться к врачу с подозрениями на гипертонию, если у вас:
- головная боль;
- боли в районе сердца;
- общая слабость организма;
- быстрая утомляемость;
- шумы в ушах;
- нарушения зрения.
Часто, на ранней стадии заболевания, люди не замечают болезнь, считая их признаками усталости или стресса. Симптомы нельзя игнорировать, и при первых признаках недомогания следует в обязательном порядке обратиться в ближайшую поликлинику.
Различают три стадии гипертонической болезни:
- Легкая стадия – давление в пределах 140-150/90-99 мм рт. ст., повышается эпизодически и нормализуется самостоятельно. Нет изменений внутренних органов и сосудов.
- Средняя, умеренная стадия – показатели 160-179/100-109 мм рт. ст., чаще происходят скачки давления, а убрать их возможно только с помощью лекарств. Появляются характерные изменения в стенках сосудах организма.
- Тяжелая стадия – систематическое повышенное давление от 180/110 мм рт. ст. и выше. Патологические изменения органов и систем, которые могут привести к гипертоническому кризу, а также к инсульту, инфаркту и почечной недостаточности.
Признаки гипертонического криза
Самостоятельное прекращение приема препаратов, большая физическая нагрузка или стрессовые ситуации могут вызвать гипертонический криз. Очень важно знать его признаки:
- сильная головная боль;
- нарушение дыхания;
- сильная боль в груди;
- иногда тошнота;
- возможна частичная потеря зрения;
- покраснение кожи лица;
- возможны судороги.
Общие рекомендации
Больным гипертонической болезнью, для того, чтобы комфортно себя чувствовать, необходимо соблюдать основные требования:
- регулярное измерение давления утром и вечером;
- выполнять рекомендации врача;
- отказаться от вредных привычек – курение, употребление алкоголя;
- ограничить потребление соли, копченостей, солений;
- отказ от напитков, содержащих кофеин;
- отказ от продуктов с большим содержанием холестерин;
- увеличить потребление продуктов с витамином С;
- включить в рацион питания больше зелени, фруктов;
- избавиться от лишних килограммов;
- избегать стрессовых ситуаций;
- регулярные занятия спортом или просто ежедневные прогулки.
Необходимо помнить, что своевременно поставленный диагноз, соблюдение диеты и здоровый образ жизни позволят избежать тяжелых последствий заболевания.
Чем опасна гипертония смотрим в видео: