Fitbit расширяет возможности ИИ-тренера и обновляет систему мониторинга сна

Компания Fitbit анонсировала очередной этап обновления своего персонального ИИ-помощника в рамках программы публичного тестирования. Основные изменения направлены на глубокую персонализацию рекомендаций и предоставление пользователям более точных инструментов для достижения спортивных целей.

Персонализированные планы и интерактивная поддержка

В рамках обновления Fitbit внедряет еженедельные планы фитнеса, ориентированные на обладателей подписки Premium. Теперь система формирует индивидуальные цели и подборки тренировок, основываясь на личных данных пользователя и его прогрессе. Согласно официальному заявлению компании, данные функции были разработаны на основе обратной связи от участников тестирования, которые выразили потребность в более гибкой настройке графиков занятий.

Для поддержания мотивации ИИ-помощник начнет отправлять персонализированные уведомления во вкладке «Сегодня». Эти сообщения будут появляться в течение всего дня и включать в себя:

  • утренние советы и установки на день;
  • краткие отчеты сразу после завершения тренировок;
  • обобщающие итоги дня и недели.

Если предложенное упражнение окажется незнакомым пользователю, алгоритм предложит пошаговую инструкцию по его выполнению. Кроме того, разработчики работают над тем, чтобы взаимодействие с функцией «Спроси тренера» стало более естественным и плавным, приближая диалог с искусственным интеллектом к общению с реальным экспертом.

Новый подход к оценке качества отдыха

Значительные изменения коснулись системы оценки сна (Sleep Score). Fitbit переходит к более комплексному анализу, где итоговый балл перестает быть просто числом и становится результатом обработки расширенного набора данных. Теперь при расчете учитываются:

  • продолжительность фаз глубокого и быстрого сна;
  • частота сердечных сокращений в состоянии покоя;
  • количество и длительность пробуждений в течение ночи.

Пользователи получат доступ к полной расшифровке каждой метрики, что позволит лучше понимать причины усталости или бодрости. Также в приложении появился индекс «устойчивости» (Resilience score), который демонстрирует, как стресс влияет на физическое состояние организма, учитывая при этом потребление воды и качество питания.

Ожидается, что полномасштабное внедрение данных функций завершится в течение мая. Участникам программы предварительного тестирования рекомендуется следить за обновлениями приложения в ближайшие недели.